欢迎访问“国际科技时报”,本网以独特视角呈现科技行业的大事小事,内容包括互联网、IT业界、通信、趋势、科技新闻等,全面快速第一时间发布科技最新资讯动态。

主页 > 新闻 > 许会山为什么提倡立体多维亚健康解决方案

许会山为什么提倡立体多维亚健康解决方案

来源:国际科技时报作者:何鸿宝更新时间:2021-08-12 15:11:09阅读:

本篇文章567字,读完约1分钟

许会山为什么提倡立体多维亚健康解决方案

许会山专家通过调研发现白领阶层社会生活节奏快、心理压力大,都市生活的繁杂,人际关系的复杂, 难以避免的风险,意料不到的挫折,环境质量的恶化,生活不规律,特别是吸烟、酗酒、暴饮暴食、缺乏必要的运动,使很多人陷入亚健康状态。

我们先看看白领人士的一日三餐。1:早餐以简便、快捷为主,典型的食谱是牛奶加面包,囫囵吞枣式的吃法,这一餐似乎为应付任务,解决饥饿问题;2:午餐以盒饭、快餐为主,因时间仓促而饥不择食、狼吞虎咽,饭后很快进入工作状态;3:晚餐弥补早、中餐的不足,用较多的时间来享用美味佳肴,往往吃得过饱和营养过剩。而且,受文化观念影响,白领阶层饮食的欧美化趋势日渐严重,高脂肪、高蛋白食物摄入较多。显然,这与“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”的健康饮食法背道而弛,高脂肪、高蛋白、高热量的摄入则无异于雪上加霜,结果自然是亚健康状态紧紧相随。另一方面,白领人士在心理上所承受的压力也是远远高于常人的,学习、工作、生活的压力重重叠叠,社会、家庭、个人的问题层出不穷,心理不堪重负的白领,“压”出的亚健康状态远比常人要多。

所以许会山专家才会提倡立体多维亚健康解决方案帮助更多有需要的人群。

微博名:许会山

微信号:xuhuishan8888

手机号:13459005578



责任编辑:王九山团队


标题:许会山为什么提倡立体多维亚健康解决方案

地址:http://www.greenichiban.com/news/22218.html

免责声明:国际科技时报是中国具有影响力的科技媒体,以全球视角,第一时间呈现最新科技资讯。所著的内容转载自互联网,本站不为其真实性负责,只为传播网络信息为目的,非商业用途,如有异议请及时联系btr2031@163.com,国际科技时报的作者:何鸿宝将予以删除。

国际科技时报简介

国际科技时报是一家拥有全球视野的前沿科技媒体,是中国高新技术企业门户网站,旨在构建打造国际化、专业化的高新技术资讯与资源交流大平台,国际科技时报涵盖物联网、云计算、智能硬件、智能家居、可穿戴设备、VR、安防、锂电、新能源汽车、汽车科技、仪器仪表、传感器、3D打印、工控、机器人、人工智能、医疗科技、节能环保、智能电网、风电等高科技领域,每个行业网站均独立运营,已成为国内外各大媒体高科技行业资讯内容的主要提供者。